一.禁欲　成功率100% 　　成功率虽高， 　　但损失了所有的乐趣。是最笨的法子，最不可取。 　　二.经期避孕　成功率<30% 　　一个最简单的事实是，经期也可能排卵。也许多数人在经期不会怀孕，但如果你是那极少数呢?有些女性即使在月经期也可能排卵。 　　而且别忘了，精子在阴道内最多可存活8天。 　　除了经期也可能发生的意外怀孕外，拒绝经期无保护的性爱，还有以下几个原因—— 　　避孕之外，拒绝经期性爱的3条理由 　　1.卫生问题。经期子宫内腔的裸露创面，失血，以及血液作为培养基，这样的阴道环境下，如有不洁的男性生殖器进入，容易引起局部感染。严重的可能导致阴道炎症或盆腔炎症。 　　2.子宫内膜异位。专家不赞成经期性爱的另外一个理由是，它增加了子宫内膜异位症的发病率。另外，宫外孕的发生率也与之有关。 　　3.贫血的可能。此外，经期性爱还可能让女性的出血量增加，这样就提高了患贫血的可能

想象着一个人体器官的创造只是为了提供强烈的感觉愉悦，这样的器官确实存在，而且每一个女性都有，它称作阴蒂。 　　给女人带来快感的秘密 　　阴蒂这一词来自希腊字母“Kleitoris”意思是“隐藏的”。它这样命名因为它是一个位于一个阴唇的上部分的小的肉突起(长3/4-1.5英寸或2-3厘米)，阴蒂实际上是像阴茎一样来自于同样的组织。 　　阴茎除了提供快感，还具有生理功能-尿的导管，而阴蒂除了提供快感，没有其它任何功能。除了解剖学上的隐蔽性， 　　在人们的心理上觉得它也是很隐蔽、神秘的。很多男人不知道如何对待它，甚至很多人连它的正确发音都不知道。 　　神秘的女人性高潮 　　阴蒂是极为敏感的器官，包含了比男人阴茎更多的神经末梢。它是如此的重要，以至于75%的女人如果没有阴蒂的刺激，就不能达到性高潮。 　　因为阴蒂主要对自我刺激做出反映，许多早期的心理学家，包括Sigmund Freud认为由阴

如何预防孩子被性骚扰 　　性骚扰，确实是一件值得父母共同关心的问题。 　　根据研究显示，77.6%的性骚扰案件，是出自孩子熟悉且值得信任的大人所为。这无疑是项警钟，提醒我们应该让孩子知道，即使是非常熟悉的叔叔、伯伯，都不可以在父母毫不知情的状况下，和他到隐秘的地方去(如：卧室、郊外或空屋)。 　　不是节日也非生日，便经常找理由送小孩礼物者，应特别对他心存戒心。此外，那些花很多时间单独和你小孩在一起的人，也是你需要特别小心的对象。 　　如果你情非得已，一定得让小孩和某位成人单独在一块儿时，请你务必让孩子在轻松的情形下，说出他和该成人在一起时发生了什么事。如果有不合情理的情况出现时，譬如说：孩子告诉你，叔叔常常要她脱光衣服，那就大有文章，你必须果断地做出决定。 　　每位父母都希望自己的孩子是位快活的乖宝宝，但你千万别叫孩子盲目地服从大人。相反的，你还应教导孩子，如果大人要他做

避孕对性生活并无消极影响，这是因为育龄夫妇在选用了安全可靠的避孕方法后，心理上就会产生一种安全感，给夫妻间的性生活和谐创造了有利的条件。但由于有的夫妇对避孕知识了解不够，也会发生下列一些情况： 　　(1)口服避孕药在我国已应用了30余年，效果是很好的。可有的妇女总怀疑一颗药吃进去了是否就能避孕;总担心药物会不会对身体健康有影响;会不会影响性功能等。于是有时就不按规定时间服药，甚至自作主张停服了。结果怀了孕，而不得不做人工流产手术，给身体带来痛苦。 　　(2)有的夫妻采用了避孕套或隔膜避孕，总觉得在生殖道之间有一层东西隔着，影响快感和亲切感，干脆就不用了，从而造成避孕失败。 　　(3)男女性绝育术是一种一劳永逸的避孕方法，只是阻断精子和卵子相遇而达到避孕的目的，对身体健康、内分泌、性功能等方面并无影响。可是有些夫妇由于心理因素，总觉 得是被闭割了，于是术后出现一些精神因素带来

男人二次性交不是强 是傻!“二次攻击”其实是个误区 　　多数男性认为在一次性生活中重复性交次数多就是强的表现。 　　年轻人由于身体、性功能处于旺盛时期，他们的不应期是较为短暂的。所以年轻的时候多数人能重复多次性交，这是事实。但除了身体因素外，另一个决定不应期长短的重要因素是性交质量，还要根据性交后第二天的反应，才能知道性交是否过度。 　　从根本上来说，性交实际上是一个性能量的“释放”过程。性交时间短、质量差的时候，身体积聚的性冲动能量并没有得到完全“释放”，身体就有将“剩余”的能量排出的需求。所以，此时的不应期是相对较短的;而在性交时间长、质量高的性生活中，由于此次积聚的性冲动能量已经得到满意、完全的“释放”，身体也就没有了再度性交的需求。此时最需要的是性系统的休息、恢复。所以，此时的不应期就相对较长了。 　　男性特有的不应期是身体为了利于性系统功能的恢复而作的一种“暂时关闭”性系统的

在当前种种避孕方法中有一种行为避孕法，既不要服药，也不要用工具，更不要推算安全期，似乎十分方便，使一部分人喜爱。它的主要做法是控制自己在性生活时的行为来达到避孕目的。此法历史悠久，自古即有。当时的人们苦于没有如今那些形形色色的避孕药具，只能靠体外排精、中断性交等行为方式避孕，其效果不可靠是必然的。 　　在公元6～9世纪的欧洲，这类避孕方法是被禁止的，一旦被封建教会知道，要被判处2～10年的苦刑。当今，一些年青人，尤其是婚前发生性行为的人，手头没有避孕药具，就无师自通地用了这种方法。当然，其后果就是在人流大军中又加入一名新的成员。 　　行为避孕法中应用、流传得最广的有两种，即体外排精法和尿道压迫法。所谓体外排精，就是在正常性交临近射精时迅速把阴茎从阴道中抽出，让射精发生在体外，因此，这种方法又称为性交中断法和撤退避孕法。这种方法有很多不足。 　　其一，要求男方有较强的控制能力; 　　其二

何谓和谐而适度的性生活?和谐者，情投意合也。适度者，不多不少也。这就是说，性生活一定要讲究适度，即时间不长不短，次数不多不少。性生活除了***以外，还包括接吻、拥抱、抚摸、互递眼神等，这就是和谐而适度的性生活。 　　中国性学会常务理事、中国医学科学院中国协和医科大学华杏娥教授说：“根据医学家的观察研究，性生活不仅是人的生活需要，而且有益于人的健康长寿。如维持得好，可延续终身。” 　　为什么说性生活有益于人的健康长寿呢?我们可以从以下四方面来答复： 　　①***有抗衰老作用。人体各器官都有用进废退的现实，性器官也如此。老年人能保持正常的性生活，可防止性器官废用性萎缩。“性兴奋是治疗老年性抑郁症的良药”，我们应该牢记华杏娥这句名言。如果性器官不应用，导致人体阴阳失去平衡，便逐渐影响到其它器官的衰老，乃至疾病缠身。 　　②***对内分泌、新陈代谢有促进作用。性生活是男女身体的一种全方位兴奋过程

方法一 电击避孕法 　　美国一医学家别出心裁地研制出一种微小的电击避孕仪置入子宫，当精子通过时，它释放的低电场便将精子杀死。 　　方法二 嗅觉避孕法 　　瑞典和美国联袂合作制成别具一格的气雾嗅觉避孕剂，它芬芳香甜，俊男倩女在卿卿我我赏“花”嗅“香”的同时，其精子和卵子已告死亡。 　　方法三 胸罩避孕法 　　英国研究的一种闪光避孕胸罩，置入其中的微电子系统，可根据人体温度变化，提前预告排卵期而达到避孕目的。 　　方法四 项链避孕法 　　将妇女体温传给项链内微型传感器，测试月经安全期避孕，安全时亮绿灯，反之则亮红灯。 　　方法五 手表避孕法 　　瑞士生产的一种电子避孕表，戴上后可以显示出月经周期、排卵期、避孕安全期和怀孕危险期等情况。 　　方法六 皮下避孕法 　　将一个或几个装有避孕药物的胶囊埋藏于前臂皮下，每天释放出一定量的激素，直接作用于卵巢和垂体而避孕。 　　方法七 紧急避孕药 　　

女性投入工作职场以后，有关职场性骚扰一切议题，似乎不曾平息过，对于性骚扰的界定，也有一些灰色地带，职场上很难避免这样的情况发生，当然随着工作环境、同仁素质而有程度上的不同，这却一样让许多女性感到困扰、愤怒、不受尊重。 　　公布的资料中显示，职场上的性骚扰多以吃豆腐，言语上的占女性便宜居多;至于到了性猥亵、性侵害程度的职场性骚扰所占的比率则较少。 　　性骚扰的意义和范围如何界定呢?所谓的性骚扰是指所有不受欢迎，带有性意味或性别歧视的言行举止。而如果发生在职场上或劳动契约的履行过程，则称为职场性骚扰。职场性骚扰又分为交换式性骚扰与敌意工作环境性骚扰两项，前者是有管理监督权者对于下属作性骚扰，且以工作权、升迁、考绩等作为交换条件，后者则属于同事或客户、包商等，对受雇者造成胁迫性或冒犯性的工作环境，侵犯干扰其人格尊严或影响其工作表现。 　　敌意工作环境是最常见的性骚扰形式，包括同

不同的男人会有不同的“性”趣倾向，关键在于你的发掘。性趣是一块有待开垦的良田，就看你的性观念和“耕作”技术如何了。 　　先来看看一个男人的抱怨吧： 　　趁着五一长假，我和老婆租了辆车，一起出门旅行，不过，当我想尽快从A地驶到B地的时候，她却要求我在这儿停停，搞个野餐，那儿逗留会儿，拍拍照。这使不禁想到了做爱，她总是希望前戏长一点再长一点，她觉得那是浪漫的享受，而且希望每次变化的手法再多一些。但我却为此慢慢消耗热情，以至于前戏长征之后，我居然兴趣不大了。 　　男人喜欢为了达到目的而做，追求的是一个结果，而女人则愿意充分享受这个美妙的过程，这就是总是所在。比如逛街，女人不在乎最终买了什么，而是逛街的过程已经让她满足。而男人则目标明确，品牌确定，具体到位，直奔而去。 　　在做爱方面，如果女人愿意看一看以下列出的各种男人的需求，并且将其放在心上的话，那么，男人在前戏时，也会更好地投入，从而可