什么情况是属于消瘦或肥胖?计算标准体重的简单公式是身高(厘米)—105=体重(公斤)。当体重低于标准体重的20%为消瘦;超过标准体重的20%为肥胖。 　　消瘦常是机体有慢性疾病、营养不良、内分泌功能失调或过分节食的结果。这类少女的月经初潮往往延后，因月经初潮需要体内有一定的脂肪沉积，体重达到一定水平时才能发生;月经周期的维持也需要有健康的身体。过分消瘦时可发生闭经、不孕。 　　肥胖

据新华社报道,美国研究人员在新出版的《国际进食障碍杂志》上说，对1705名妇女进行跟踪调查后发现，饮食不规律与月经反常存在密切联系。在月经不正常的妇女中，多数人要么患有厌食症，要么经常饥一顿饱一顿。但与饮食不规律相关的月经反常情况包括月经过少、经期停止或经期不定等。 　　研究人员将月经不正常的妇女分类进行了分析。结果发现，在患有厌食症的妇女中，近80%的人出现连续3个月经期停止现象;在有其他饮食问

  　　可分催经或延经两种，视个人经期状况与需要决定催经，要在出发前一至两周施打催经针，月经会在打针后一周内来潮，延经则最好要在排卵期后预定月经来潮前两周，就开始服药直到假期结束服药停止后，月经才会来。 　　小编点评：一般妇产科都有提供这种服务，但延经期间，有可能会有腹部与乳房胀痛等不适，但应不至于影响您的游兴。若是月经不影响您的行程，何妨顺其自然呢

来月经时所用的月经带、月经垫、专用毛巾都要勤洗勤换，并在太阳光下晒干消毒;所用卫生纸要柔软、清洁、经过消毒而又吸水，千万不可用破布、废纸、旧棉花之类。 　　要保持外阴清洁，每天用温水洗净外阴，以防经血刺激皮肤，发生湿疹。 　　月经期洗澡应当淋浴或擦浴，不能坐在浴盆里，更不能坐在小河沟、池塘里洗澡。洗澡用水不要用冷水或烫水，要用温水。洗冷水可使月经突然停止;用烫水会使子宫充血，造成经血量增多。月经期

1、不规则的子宫出血 　　多发生于青春期和更年期妇女，其出血特点是月经周期紊乱，经期延长，血量增多，流血时间、出血量及间隔时间都不规律，往往在短时间的闭经后，发生子宫出血。 　　2、月经过频 　　流血时间和流血量可能正常，但月经周期缩短，一般少于21天，可以发生于各种年龄的妇女。 　　推荐阅读： 月经给女人带来多少疾病？ 月经紊乱得担心卵巢疾病 　　3、月经过多 　　一是经血量多，尤其第二三天更多

我们身体中的三种主要的荷尔蒙--雌性激素、孕酮(孕激素)和睾酮(睾丸激素)，任何一种的缺席或罢工都可能影响你的体能、思想和情绪。研究发现：体内荷尔蒙越多，体能状况就越差，在月经期尤其明显。所以，女运动员在参加重要比赛时都要尽量避开月经周期，因为这个时段是体能最差的时段。根据月经周期的不同阶段采取不同运动方式是健身的新概念。 　　我们虽不是运动员，却也是忙碌的都市女性中的一员。科学安排自己的健身

     在正常情况下，妇女的子宫颈口紧闭着，阴道内又具有自然防御机制，以抵御致病菌的侵入。可是在月经来潮时，盆腔充血，子宫颈口微开，阴道内的防御系统被经血破坏，抵御致病菌的功能下降，加之新娘由于筹备婚事，过分劳累造成全身抵抗力下降。若此时举行婚礼，发生性行为，可损害新娘的身体健康。 　　如果因某些原因，婚期无法避开经期的话，从月经来潮的前3天起，可以选

因为从青春期开始，长辈就告诫过我们，月经期别吃冷东西，可是这样做真会引发癌症吗? 　　妇科专科医师对此说法进行了澄清。 　　阅读推荐：裸睡的男人更有自信 吃香喝辣可致前列腺发炎 经期洗头与癌症没有直接关系 坊间传闻： “月经来潮时，不能洗发，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，荷尔蒙分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生。” 　　医师解答： 不对。荷尔蒙(内分泌)失调

女性有经、孕、产、乳的生理特点，其每一个环节都离不开卵巢的机能，如卵巢发生功能性改变，则称为卵巢早衰。 　　北京平心堂中医门诊部医师刘志明介绍，中医认为人体需要阴血充足，如阴血不足，会导致生理异常，造成各种病症，故中医有“男人精、女人血”的理论，所以女性进补的原则是滋阴养血。虽然引起月经失调的原因很多，但最常见的就是卵巢早衰，中医称为气血亏虚，阴血不足。故月经失调常以滋补肝肾、健脾养血为主。

性大汗淋漓是肾虚 ·体外排精对男人健康无好处 ·冬季健康房事 重在把握分寸 ·7件事能帮女性预防乳腺增生 ·女性经期怎治“怪病”？ ·冬季生吃板栗补肾强筋 　　在血液科门诊就诊的患者，以缺铁性贫血的女性患者居多。据广州市红十字会医院血液科方明副主任医师介绍，女性如果平时常有头昏、乏力、眼花、耳鸣、活动心悸、气促的表现，再结合血常规检查，如果血红蛋白

月经血是从子宫流出来的血液，从本质上说，它与鼻子、牙龈、皮肤等身体任何部位流出的血液没有什么区别。只因为月经血是“下身”(阴道)中流出来的血，才莫名其妙地被扣上“龌龊”的帽子，甚至当月经量少的时候会说，“龌龊”积在肚子里不肯下来，好难受。大家想想，当妇女在孕期、哺乳期、绝经期，在子宫内循环的血液上哪去了?——还不是流进身体的血液循环中去了。再仔细想想，当月经量过多时，为什么会发生脸色苍白、心悸、气

血量：女性在月经期间失去的血量应该在85克之内，持续3～7天。出血量最多的时候集中在前3天内(占总失血量的90%)。 　　血块：月经期排出的血块是什么?医生的解释是：如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5～10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后。 　　月经不再来：不来月经首先要排除怀孕的可能。如果不是怀孕，就要检讨你的生活方式：旅行、压力、剧烈运动、减肥过度以及气候

很多时候我们都在说月经期饮食禁忌，月经期间不能吃什么。今天要说的是月经期间可以吃什么，月经期饮食该如何调理。小编为你推荐10个月经期饮食调理妙方。 　　益母草炒荠菜 　　鲜益母草3克，鲜荠菜30克，菜油适量。将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上，倒入菜油烧热，放入鲜益母草、鲜荠菜炒熟即可食用。1天两次，服至血止。 　　功效：益母草有活血、破血、调经的作用;荠菜含荠菜酸，能缩短出血、凝

大部份的女孩子都会在生理期前感到不适，除了心理上会有明显的焦虑不安、忧郁外，生理上也会出现体重增加、水肿、乳房肿胀、疼痛、长痘痘、皮肤干燥、便秘、头痛、晕眩、肩膀酸痛等症状。 　　如果能够以平常心来看待月经前的正常变化，并有空多休息，浮燥的心情也就自然消火。 　　月经周期是生殖功能的周期变化，一般而言，月经前几天到月经中，有不少运动员感受到体力与运动表现下降的情况，但是也有运动员反而表现更好。

1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。 　　2、如没有淋浴条件清洗，可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。 　　3、阴部与足部要分开洗。 　　4、不要洗冷水浴。 　　5、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，因此不要坐浴。 　　在日常生活中，加强自我保护意识，养成良好卫生习惯和注意一些“小节”，往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用。 　　在公共浴室不乱放衣物; 　　清洗外阴、洗涤内裤后

由于一时冲动，加上自己认为从未来过月经，大概不会怀孕吧!就这么一次，我就这样走进了未婚先孕的行列。悔恨之余，我想问一下为何从未有月经来过却会怀孕呢? 　　月经初潮是女孩子性成熟的标志，也就是说从此以后具备生育能力了。初潮时间因人而异，大多数在12～14岁，也有迟至17岁前后，若18岁仍未来月经，则应考虑性发育迟缓。你来信未提及年龄，但考虑到你已恋爱，我想你至少有17～18岁了吧!在这个年龄未见

月经性阴道炎大多是由于女性在月经期不注意经期卫生，特别是使用了不干净的月经用品导致使外阴受到不洁之物的污染所引起，因此女性使用月经用品时一定要注意卫生。 　　首先要注意的是使用不干净的月经用品极易引发阴道炎。如普通卫生巾连续使用两小时后，表层细菌总数可达每平方厘米107个，因而这些月经用品需要辛勤更换！ 　　其次厕所坐垫也会造成阴道炎的传播，其中比较容易发生的是阴道毛滴虫和白色念珠菌所引起的阴道炎

1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。 　　2、如没有淋浴条件清洗，可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。 　　3、阴部与足部要分开洗。 　　4、不要洗冷水浴。 　　5、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，因此不要坐浴。 　　在日常生活中，加强自我保护意识，养成良好卫生习惯和注意一些“小节”，往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用。 　　·在公共浴室不乱放衣物; 　　·清洗外阴、洗

女婴脱离母时，她的卵巢中就带有数十万个小的卯泡，此 后一生中不会再产生新的卵泡。每一个卵泡中间是一个卵母细 胞，周围被一层扁平的称为卵泡细胞的小细胞包绕，两者组成一 个原始卵泡。女孩出生后卵巢并未发育，一直要等到大约十二三 岁进入青春期后，卵巢里的原始卵泡开始有少数逐渐发育，并分 泌少量雌激素。在这些雌激素作用下，女孩表现出女性特征，有 阴毛、腋毛生长，乳房开始发育，脂肪分布呈女性等。 　　当卵巢

由于生理期的关系，女性会改变原本喜爱的性行为，如果能够配合女性的需要，会使女性倍加快乐。所以可从女性的言语态度来推测是否到了生理期，尤其是当她说下腹部疼痛或特别重视化妆时，都是生理期的徵候。 　　生理期前的性行为 　　在生理期开始前，比较不容易怀孕，是女性最想进行性行为的时期。而最好在房间内，以便生理期到来时能即刻处理。在脱掉对方衣服和内裤前，要充分爱抚性器，使其湿润。不妨隔着衣服、短裤对性器