拥有健壮“美腿”，才能秀出男人本“性”

2011/2/24 21:15:08

　　“美腿”为男人性感加分

　　从1985年开始，美国《人物》杂志每年都会推出“最性感男人”排行榜。无论是“007”的经典扮演者皮尔斯·布鲁斯南，英格兰“万人迷”大卫-贝克汉姆，还是“阿喀琉斯”布拉德·皮特，历届花魁得主都是一致公认的性感男士代表。绝大多数人对“性感”的第一印象都离不开人体外观。国外一著名杂志曾以“你心目中男性身体最性感的部位”为主题进行投票，结果名列前三位的依次是，胸部：33%，臀部20%以及大腿7%。可见，拥有健壮的双腿，同样是男人性感指标之一。

　　最近有媒体报道，爱尔兰男星皮尔斯·布鲁斯南与妻子在墨西哥海边度假。据目击者称，当时布鲁斯南穿着花短裤，53岁的“邦德”依旧身材一流，赤裸的上身显得很是性感，而那线条流畅的腿部曲线、健美的腿肌更是令人眩晕。

　　足坛“万人迷”贝克汉姆球技出色，但最让全世界女性为之疯狂的竟然不是他的球技，也不是其英俊潇洒的容貌，而是贝帅哥的性感美腿。喜欢他的女球迷们一致认为，贝克汉姆在绿茵场上奔跑时，其健美的双腿很性感，充满男性魅力，而且没有一点脂肪，茸茸的汗毛下掩饰不住男人的力量美，而每次的抬腿传球、射球更是男人味十足。足球--奔跑的美腿--男性力量.这就是足球带来的从视觉到感觉的强烈冲击。

　　喜欢布拉德·皮特的影迷一定不会忘记他在史诗巨片《特洛伊》中身穿短裙的扮相，很多女性观众认为这是皮特最性感的装扮，尤其是影片中他饰演的阿喀琉斯与赫克托尔单挑的一幕，短兵相接的激烈肉搏战不仅让观众领略到阿喀琉斯的英雄气概，其裸露的健壮美腿所爆发出的男性力量更是让人晾讶不已。

　　阿森纳队的瑞典中场永贝里，尽管五官不如小贝那般可人，但其体形性感，成为CK品牌GAY系列内衣的全球代言人。在一辑内衣广告照片中，永贝里身穿白色内裤，那踢足球练就的健美双腿，加上一身诱人的棕黑色肌肤，可谓性感十足，既宣传了cK品牌，也成为很多女球迷的紫色情人，这辑照片估计已经成为她们的珍藏。

　　另外，不少女性对体育比赛不太“感冒”，但有一样赛事却最能吸引她们的眼球--男子游泳比赛。因为男游泳运动员倒三角体形堪称完美的体现，尤其是那线条流畅、健美的双腿更为性感身材增色不少。还有芭蕾舞表演，男演员往往都穿着紧身衣，这样可以清楚地看到他们臀部和腿部的优美线条，尤其他们在做托举动作时腿部所呈现出的力量美，让人觉得真是上帝创造的杰作。

　　健壮的美腿“性”出男人力量

　　其实，从性的角度而言，健壮的美腿还是完美性爱的强有力保证。

　　男人的身材和他的性能力是唇齿相依的。性爱是一种全身运动，性交需要人体九大系统(蝙注：分别为运动、神经、感觉、脉管、呼吸、消化、泌尿、生殖和内分泌系统)其中八个密切合作，而剩下的那个消化系统也间接提供热量(如使用口交，也可以计算在直接作用之内)。拥有健美体魄，尤其是腿部健壮的男性，在性爱中往往能持续较长时间，而那种瘦弱体形，特别是长着“八哥腿”的男性，性爱往往索然无味。此外，那些臀部圆实、腿部健壮的男士可以给伴侣带来更多视觉或心理满足，而大腹便便或者过于精瘦的男人，让人缺少幻想空间。

　　有一部叫《爱的尽头》的英国影片，有一幕场景是男女主人公第一次在书房里偷情，做爱时男主人公前倾着身体，在微暗的光线下，他紧绷的腿部肌肉，随着性爱动作的变化而凸显，相信所有的女人都

　　会被这样的场景引发无限的遐想。

　　人类社会早期，谁力气大、体格健壮谁就能抢到美貌的女人，那是动物界“自然选择”规律在人类社会的惯性延续。现在，当男人们还在以社会地位和经济地位作为吸引异性青睐的资本之时，也许女人们的兴趣却在男人的健康体魄之上了。除了经济基础，如果男性还有健美的身材，那会无形中拥有更优越的资本。君不见现在不少女性在择偶时，对男性身材的要求越来越高，有的甚至把拥有像贝帅哥那样的性感美腿作为择偶的标准。

　　虽然身体只是男人整体魅力的一部分，也没有几个人能像施瓦辛格那么彪悍，然而，无论何时，对于两性关系中的男女来说，健康的体魄都是维系这种关系的生理基础，忽略这种基础，也就忽略了对原初的男性美或女性美的记忆。

　　运动，“炫”出你的男人本色

　　如同男性永远追求女性身上的柔性，女性对男性身体所表现出的力量也始终“痴迷”，无论是宽而有力的臂膀还是结实发达的腿部和腹部肌肉，抑或挺拔翘立的臀部都是女人的所爱。怎么才能像贝克汉姆那样，拥有一双令众多女性为之倾倒的健美双腿呢?运动，这是练就健美体魄的最有效办法。当然，运动方式多种多样，哪一种运动最适合你呢?

　　方案一：自行车

　　一项我们再熟悉不过的运动，它有效地把健身与每天的生活结合在一起，不会占用我们多余的时间。

　　适合人群：任何人。

　　运动效果：可以使你的腿部关节和大腿肌肉得到充分锻炼，并且对脚关节和踝关节的锻炼也很有效果。同时，它还有助锻炼血液循环系统。

　　运动评价：最有利于坚持的运动项目，最接近自然，最经济。

　　方案二：游泳

　　游泳是一种全身性运动，不但可以提高心肺功能，还能锻炼人体几乎所有的肌肉，尤其是坚持有规律的强化训练，几个月的工夫就能使你“脱胎换骨”。

　　适合人群：任何人。

　　运动效果：背部、胸部、腹部、臀部和腿部的肌肉在游泳当中能够得到很好的锻炼，游泳运动员身上那线条鲜明的肌肉就是最好的证据。同时，对保持挺拔的身体很有好处。

　　运动评价：夏季运动的最佳选择。

　　方案三：骑马

　　能策马奔驰是何等的潇洒，但不管怎样，骑马终究是一种时尚、潮流的运动。