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　　老伴老伴，说的就是人真正老了之后要有个伴。“我不是特别赞成老人分居、离婚。”李娟说，国内外的研究均表明，有配偶的老人比无配偶的老人，心理和生理上都健康得多。她表示，双方没有生理上的性生活之后，心理上的沟通显得更重要，多年的共同生活，磕磕碰碰和相濡以沫同样弥足珍贵，多抱着感恩的心想想对方的付出，子女也应多做协调工作。

　　对于“黄昏恋”，李娟认为，一定要注意对象的选择，否则有了伴也难以提高生活质量。选择时要综合考虑双方的个性、生活阅历、社会环境等是否匹配。两人一起生活后，切忌总拿对方与前任对比，奢望与以前一样“一加一等于二”，抱着“一加一大于一”的心态生活就好。